Skip to content

Txell Parareda
Coaching i creixement personal

Seràs allò...

logo

ELS TEUS ULLS TORNARAN A BRILLAR



La nostra mirada diu molt del què sentim a cada moment. La nostra mirada pot transmetre molts sentiments i emocions. La nostra mirada pot ser interpretada de moltes maneres i ens delata quan estem tristes, enfadades, enamorades, preocupades o cansades.

Quina és la teva mirada en aquests moments?

La vida són canvis constants i de tot tipus, logístics, emocionals, familiars, de relacions. Canvis que ens poden generar emocions desagradables i que ens generen estrès, confusió, frustració, i problemes a llarg termini. Apostar pel teu creixement personal, tenir cura de tu, de la teva autoestima, valorar-te i adquirir més seguretat és molt important per poder gestionar els conflictes de manera més eficient, amb serenitat i tranquil·litat.

Tenir cura de “el teu jo”, encara que només sigui per uns instants al llarg del dia, t’ajudarà a dur a terme el que realment et motiva i et dona vida. Protegeix la teva energia i el teu temps. El que de veritat arriba a la gent, primer ets tu, la teva energia i el teu ésser.

No dubtis en què hi haurà moments que el trajecte pot ser difícil i esgotador, no et rendeixis, segueix pas a pas, confia... Saps que quan arribis a l'objectiu el camí haurà valgut la pena.

Escolto, empatitzo i t'acompanyo a aconseguir els teus objectius, perquè creixis i milloris com a persona, des de dins cap a fora, aportant recursos perquè superis les teves limitacions, les teves febleses, i potenciïs les teves fortaleses sent sempre tu mateixa la protagonista dels teus aprenentatges.

Tu ets la millor targeta de presentació. Confia en tu.


ELS TEUS ULLS TORNARAN A BRILLAR!

Tornaràs a renéixer

Tornaràs a redescobrir-te

Tornaràs a ser feliç

Tornaràs a brillar

COACHING I LIDERATGE FEMENÍ

Més info

RENEIX DESPRÉS D'UNA SEPARACIÓ

Més info

Qui sóc


Txell Parareda

"Canvia els teus pensaments i canviaràs el teu món" és un dels axiomes que poden definir la meva actitud enfront de la vida. Focalitzo les meves sessions sobre la base d'aquesta idea. Treballo des de la coherència de saber que funciona en la meva vida i així treballar amb altres persones.


Nedadora d'alta competició en l'adolescència, vaig forjar els meus fonaments en els valors de l'esforç, la perseverança, la disciplina, l'amistat i el companyerisme.


Vaig enfocar els meus estudis superiors i la meva carrera professional cap a la Comunicació Empresarial: Màrqueting, Publicitat i Relacions Públiques. Els 14 anys d'experiència en aquest sector m'han aportat un bagatge de coneixements i habilitats comunicatives i de relacions amb clients, proveïdors, i departaments interns. De totes maneres, sempre vaig sentir que hi havia alguna cosa en mi que m'indicava que el meu camí era un altre.


Finalment hi va haver un punt d'inflexió en la meva vida i vaig decidir dedicar-me a allò que sento que aporta molt més valor a la societat i al meu entorn.


Compto amb habilitats pròpies d'un coach: connecto amb les persones, escolto, empatitzo i aporto la meva experiència en el desenvolupament de les meves sessions.


Acompanyo els meus clients a aconseguir els seus objectius, perquè creixin i millorin com a persones, des de dins cap a fora, aportant recursos perquè superin les seves limitacions, les seves febleses, potenciïn les seves fortaleses sent sempre ells mateixos els protagonistes dels seus aprenentatges.


Divorciada i mare de dos fills, entusiasta, positiva, sempre donant importància al creixement personal, sóc una dona sincera, propera i autèntica.


La meva formació:

  • Llicenciada en Estudis Superiors en Comunicació Empresarial (Màrqueting, Publicitat i Relacions Públiques), INSA (BCN).
  • Postgrau en Lideratge Femení (Escola Superior de Comerç Internacional. Títol de la Universitat Pompeu Fabra).
  • Coaching Transformacional (Institut Gestalt). Reinventar-se un mateix; desenvolupament de competències emocionals, lingüístiques i corporals.
  • Coach formada a l’IEC i certificada per l'Associació Internacional de Coaching (ICF).
  • Coach ACC, certificada per ASESCO (Asociación Española de Coaching).
  • Formada en la metodología Points of You ®. Eines d'inspiració i creativitat, dirigides al desenvolupament personal i al dels entorns corporatius.
  • Formada en el Programa Neurofocus System ®. Enfocament i entrenament mental d’alt rendiment.
  • Facilitadora de Com parlar perquè els nens i adolescents escoltin.
    www.comohablaratushijos.com
  • Formada en el Programa MBSR Reducció de l'estrès basat en Mindfulness. Observar la ment i els pensaments sense jutjar, per disposar d'una ment més oberta i trobar solucions noves, creatives i eficients.

Testimonis


Què t'ha semblat el procés de coaching?


Al principi no tenia clar quins eren els objectius que volia treballar, i a mesura que hem anat avançant en el procés de coaching, els objectius s'anaven definint, i fins i tot, anaven sortint objectius nous. Els quals hem anat treballant i estic molt satisfet.

Candi Gómez

El procés m'ha servit per concretar tant en idees com en actes. El simple fet d'un canvi laboral o de vida (canvi fort) em genera vertigen i por. El poder concretar una sèrie de passos per passar a l'acció en qualsevol tema o àmbit m'ha donat autoconfiança i calma. Des de generar un manual de presa de decisions fins a buscar aliats per dur-les a terme, totes aquestes eines m'aporten tranquil·litat per afrontar moments estressants.

Francesc Gómez

La veritat és que ha estat d'allò més útil i interessant. Al principi, no tenia molta fe en aquest procés i m'ha sorprès gratament. Des del primer minut i, després de sis sessions, ja puc notar els resultats tant a nivell personal com professional. Ara sóc capaç d'aplicar les tècniques apreses la qual cosa m'ha convertit en una persona molt més feliç, objectiva i racional. Recomanaria aquest procés a tota aquella gent que necessiti orientació per ordenar les seves idees i prioritats.

Eli Sayós

No tenia una expectativa concreta del procés de coaching, però m'ha resultat veritablement beneficiós, perquè malgrat no necessitava una motivació concreta per aconseguir el meu objectiu, si que volia saber com encaminar-me a ell. El procés m’ha ajudata a conèixer que petites metes fan que el teu objectiu es visualitzi a curt termini, la qual cosa em va motivar a seguir diariament motivada fins arribar al punt on em trobo ara.

Irene Padín

Com valores la relació amb la teva coach?


Desde el primer moment hi ha hagut molta connexió. I aquesta connexió, m’ha donat molta confiança i m'ha permès expresar i definir els meus objectius d'una manera clara i senzilla. La coach m’ha acompanyat d'una manera molt correcta i molt professional durant tot el procés.

Candi Gómez

La millor valoració que puc fer sobre la meva coach ha estat arribar a diverses sessions amb molts dubtes, preocupacions, ansietat i estrès sobre decisions a prendre i sortir de la sessió calmat, sense estrès i amb millor perspectiva per a aquesta presa de decisions que unes hores abans m'atabalava tant.

Francesc Gómez

La coach ha estat en tot moment molt professional, fent-me veure coses que fins al moment de les propostes ni hauria imaginat. Ha estat molt pacient, ajudant-me sempre en els processos de reflexió i amb uns plans d'acció bastant efectius. I la seva comunicació amb mi ha estat sempre molt encertada.

Irene Padín

La meva coach ha estat una persona encantadora, que no jutja i amb la qual es pot tractar qualsevol tema que tinguis en ment. Una persona humana, propera i accessible que s'ha adaptat perfectament als meus horaris i necessitats i m'ha permès indagar sobre objectius molt personals amb uns resultats molt palpables.

Eli Sayós

Propostes



PROGRAMA MBSR: MINDFULNESS I REDUCCIÓ DE L'ESTRÈS
PROGRAMA MBSR: MINDFULNESS I REDUCCIÓ DE L'ESTRÈS
NEUROFOCUS SYSTEM
NEUROFOCUS SYSTEM
RENEIX DESPRÉS D'UNA SEPARACIÓ
RENEIX DESPRÉS D'UNA SEPARACIÓ
QUANT VALORES LA RELACIÓ AMB ELS TEUS FILLS?
QUANT VALORES LA RELACIÓ AMB ELS TEUS FILLS?
POINTS OF YOU: Creativitat per trobar solucions diferents i enfocar els canvis de forma positiva
POINTS OF YOU: Creativitat per trobar solucions diferents i enfocar els canvis de forma positiva
FACILITADORA DE: Com parlar perquè els nens i adolescents escoltin
FACILITADORA DE:  <i>Com parlar perquè els nens i adolescents escoltin</i>




Contacte


Junts trobarem l'espai de confiança necessari perquè el procés de coaching sigui un èxit. Tot passejant, fent un cafè, via skype...

Em pots preguntar qualsevol dubte o consulta a: hola@txellcoaching.com o bé emplenant el següent formulari, gràcies!




De conformitat amb el Reglament General de Protecció de Dades de Caràcter Personal, l'informem que les seves dades personals seran incorporades en un fitxer automatitzat de titularitat de Txell Parareda, amb la finalitat de poder respondre a les seves consultes. L'informem que les seves dades no seran objecte de cessió a cap altra entitat i que es conservaran mentre es mantinguin les converses entre les parts o durant els anys necessàries per cumplir amb les obligacions legals i tributaries vigents en cada moment o fins que vostè exerceixi algun dels següents drets: Accés, rectificació o supressió, cancel·lació, limitació i oposició o portabilitat de les dades enviant un email a: hola@txellcoaching.com

Txell Parareda
Coaching i creixement personal

hola@txellcoaching.com

630 270 282

 Facebook

LinkedIn

Si continua navegant, entenem que accepta l'us de cookies  Accepto